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Ma vision du Coaching

  Le Coaching Professionnel est un accompagnement suivi qui vise à optimiser le potentiel du/de la Coaché(e), ou d'une équipe, et lui permettre d’obtenir des résultats concrets et mesurables dans l'environnement professionnel. 

Je suis profondément convaincue qu'un Coaching réussi réunit des ingrédients bien précis:
C'est le résultat d'une véritable "alliance" coach/coaché, basée sur un savant dosage d'écoute active, d'ouverture, de bienveillance et de confrontation, ou encore de valorisation, sans oublier la "posture" adéquate, l'empathie, ou le sens du moment opportun.

Le coaching ouvre en effet un espace où le Coaché précise ses objectifs et exprime ses aspirations, surmonte ses doutes et ses certitudes, développe de nouvelles compétences, gagne en autonomie et en confiance, et trouve en lui-même les solutions à mettre en œuvre.

Je conçois le Coaching Individuel dans un cadre de travail défini et confidentiel, avec une écoute active, bienveillante et néanmoins parfois confrontante, qui favorise l'alliance coach/coaché(e), et des outils et techniques spécifiques pour comprendre et résoudre les défis rencontrés. 
Si nécessaire, j'utilise des techniques de Préparation Mentale propres aux sportifs de haut niveau, qui apportent beaucoup en particulier dans la gestion des émotions.

Le Coaching d'Equipe ajoute cette dimension collective, basée en particulier sur la compréhension et l'optimisation des interactions entre les membres.

Que ce soit en Coaching Individuel ou d'Equipe, j'ai le plaisir d'accompagner un grand nombre de Dirigeants, de Managers ou d'Experts, d'horizons très différents, vers leur réussite.

Je propose aussi des programmes de Préparation Mentale à destination
- des sportives et sportifs, amateurs ou professionnels, pour les accompagner durant leur saison sportive ou pour une épreuve spécifique
- d'artistes qui souhaitent mieux maîtriser leurs émotions pour leurs performances en public
- d'étudiantes et d'étudiants qui veulent réussir des épreuves de concours ou d'examens, et pour qui la gestion du stress est un enjeu majeur
- de managers et d'experts, qui ont besoin de préparer des moments clés (prise de parole en public, entretien important...) en apprenant à canaliser leurs émotions.
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​   Coaching Individuel 
   Coaching d'Equipe
   Préparation Mentale 
   Préparation d'épreuves à fort enjeu
   Ateliers

   en Français ou en Anglais
​   en Présentiel ou à distance

   [email protected]
   +33 (0) 7 88 34 72 03


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Les entreprises pour lesquelles je suis intervenue comme Coach incluent :
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​Les marques, noms et logos ci-dessus sont la propriété des groupes qu'ils représentent.




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11 Rue Jules Marey
F 21200 Beaune
TVA FR 77 832954671
RCS Dijon 832 954 671
Editrice Michèle Raulin - Présidente
Hébergeur : Weebly / San Francisco USA / 001 844 493 32 59
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